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2015/11/3 ゴルフ

今回の動画レッスンは、

「ダフりを解消する練習方法」のレッスンです。

世界の動画レッスンを練習に取り入れて最速で 100 切り、90 切りを目指そう !

レッスン動画:STOP HITTING THE GROUND BEHIND THE GOLF BALL


ダフりとトップ。インパクトで生じる 2 つのミス。実践で絶対避けたいのは、

"ダフり"

です。

トップは、ミスでミスでも転がってある程度の距離を前に進んでくれるのでダメージが少なかったりします。

一方のダフりは、大きく距離をロスしてしまい、空振りしたことと同じ !? なんてことにもなってしまいます。

ダフりだけは、早めに解決しておきたいですね。

ダフりの直接の原因は、ボールの手前にスイングアークの最下点が来てしまい、その結果、手前の芝生を打ってしまうことによります。

「ボールを上げたい」

という意識からスイングアークの最下点がボールの手前に来る傾向があるようです。

今回のドリルでは、ボールを上から打つ意識を体に覚えさせるドリルです。

ポイントは、インパクトの時の体重配分

インパクトの時に、体重をに載せることにより、上から打ち込み易くなる練習です。

インパクトの狙いは、上からボールを見た時に向かってボールの右頭付近。

スイングのイメージは、左足下がりの傾斜でスイングするイメージです。

「絶対ダフれない」状況の時に一度左足体重で打ってみて下さい。

速効性がありますよ。

これ実は、パンチショット、スティンガーの練習にもなっています。


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