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2015/5/7 ゴルフ

打ち上げのコースが続いたり、長い距離のコースをプレーしているとスイングが徐々にアッパースイングになりがちです。アッパースイングがもっとひどくなるといわゆる「すくい打ち」となり、ダフり易くなったりボールが捕まらなくなり飛距離が落ちてしまいます。最適なインパクトはダウンブローが不可欠です。ドライバーでもダウンブローの意識でダウンスイングを行い、ヘッドが最下点を過ぎる少し手前でシャフトが C 字にしなる、「C 字インパクト」によってヘッドが上がって来ます。

ラウンド中、一度でもアッパースイングを感じたらすぐに次の動画のドリルを実行して修正することをお勧めします。

Tim Cooke: Better Impact

まとめ

プレショットルーティン(ショットの前の儀式、おまじない)に組み込むことで事前にアッパースイングを防ぐことが出来ます。ダウンブローでビシバシボールを捕まえて下さい !


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